Независимо от того, кто из вас “сова”, а кто “жаворонок”. Разговаривайте перед сном, делитесь новостями, рассказывайте интересные истории, обсуждайте совместные планы, поделитесь сокровенным, шепчите нежности друг другу.
Есть что-то глубоко личное и интимное в том, чтобы вот так полежать вместе вечерами. Вы сразу почувствуете себя уютно и спокойно.
2. Отпускайте
Не скупитесь на извинения и поцелуй, сделайте это уже через пять минут после размолвки.
Если ваш партнер сейчас переживает такое время и раздражается по случайному поводу, пропустите мимо ушей. Не обостряйте ситуацию. Не принимайте вещи близко к сердцу. Поймите про себя, в чем причина, и сохраняйте спокойствие.
3. Будьте вежливы друг с другом
Говорите «пожалуйста» и «спасибо». Делайте комплименты. Сосредоточьтесь на лучших качествах своей половины.
4. Пробуйте вместе что-то новое
Даже просто сыграть в настольную игру дома как-нибудь вечером может быть достаточно, чтобы почувствовать новизну в отношениях и узнать что-то интересное о вашем партнере.
5. Не забывайте побыть в одиночестве
Иногда бывает полезным проводить время отдельно друг от друга. Умейте дорожить этой независимостью.
6. Говорите «Я люблю тебя» посреди ссоры
Основа долгого и счастливого брака не в том, что ничего плохого никогда не случится, а в том, что если что-то плохое случается, вы знаете, как вместе пережить это. Очень важно во время спора не накалять обстановку, а уметь разрядить ее. Например, сказать посреди ссоры «Я люблю тебя. Ты самый важный человек в мире для меня». Эти слова помогут сбавить обороты, умерить пыл. И потом, спустя полчаса, когда вы приходите в себя после стычки, вас не мучают вопросы. У вас по-прежнему все хорошо.